Si estás buscando una opción refrescante y saludable para disfrutar en la cena, el batido de vainilla y pera es una excelente elección. Esta deliciosa combinación de sabores te brindará una experiencia única y satisfactoria al final del día.
La pera, una de las frutas estrella de este batido, es conocida por su suavidad y dulzura natural. Aporta fibra y vitaminas esenciales, lo que la convierte en una excelente opción para consumir por la noche. La vainilla, por su parte, añade un toque aromático y reconfortante al batido, creando una sinfonía de sabores que deleitará tu paladar.
Preparar este batido es muy sencillo. Solo necesitarás combinar peras maduras y trozos de vainilla en una licuadora, junto con un poco de leche o yogurt para lograr una textura cremosa. Si lo prefieres, puedes añadir también algunos cubitos de hielo para obtener una bebida fresca y revitalizante.
Ingredientes
- 2 peras
- 2 yogures naturales
- 1 pizca de canela molida
- ½ cda postre de esencia de vainilla
- 3 cdas de postre de azúcar
- 200 ml de leche
Preparación
1 . Reunimos ingredientes para el batido de vainilla y pera. Puede hacerse con yogur de vainilla en lugar de esencia.
2. Pelamos y cortamos la pera en trozos, luego la mezclamos con leche.
3. Añadimos esencia de vainilla y canela. Se pueden sustituir por otras esencias.
4. Agregamos yogur natural. Si es azucarado, no se necesita más azúcar. De lo contrario, se añade ahora.
5. Batimos hasta obtener una mezcla suave. Si está espeso, añadir más leche si necesario.
6. Servimos el batido con canela encima. Ideal para desayuno o después del ejercicio. ¡Listo para disfrutar!
Notas y Consejos
¡Este batido de vainilla y pera es simplemente delicioso! Me encanta la combinación suave y refrescante de la pera con la vainilla. Es perfecto para comenzar el día con energía o como una opción saludable después del ejercicio
